Cum să participi la un somn când știi că ai udat patul

Dacă tocmai ați primit o invitație de a participa la o vacanță de somn, dar știți că v-ați udat patul, nu vă faceți griji. Deși unele măsuri de precauție ar putea fi necesare, vă puteți asigura că problemele dvs. nu fac pentru un eveniment social incomod sau incomod, dacă urmați aceste indicații.

Inainte de

Inainte de
Nu vă faceți rușine dacă udați patul. Este jenant să udați patul, dar nu are niciun rost să plângeți asupra situației. Dacă efectuați câteva ajustări pentru a preveni un accident în timpul somnului, îl puteți participa fără griji. S-ar putea să vă simțiți jenat, dar chiar și la unsprezece, doisprezece sau treisprezece ani, mulți copii încă ude patul. [1]
Inainte de
Luați în considerare dacă puteți avea încredere în gazda dvs. cu informații despre problema dvs. Gazdele care sunt adevărați prieteni ai tăi ar trebui să poată să-ți păstreze secretul și nu te vor face să te simți rușinat. Dacă nu sunteți sigur că aveți încredere în ele, este posibil să fiți mai discreți sau să-i faceți pe părinți să discute problemele cu părinții lor, mai degrabă decât să le legați.
  • Dacă răspundeți la gazdă la scurt timp după ce primiți invitația de somn, puteți refuza întotdeauna fără a le spune de ce.
  • Pătuirea patului poate fi legată de condiții medicale care pot afecta oameni de tot felul. Așa cum unii oameni nu pot vedea fără ochelari și unii nu pot ocoli fără scaun cu rotile, unii au probleme cu controlul urinar. Un prieten adevărat va înțelege și va accepta că este o problemă medicală neintenționată. Uneori, oamenii pot avea vezicii sensibile sau chiar doar doarme într-adevăr și nu se trezesc când le spune vezica.
Inainte de
Răspundeți la invitație. Dacă participați, luați legătura cu gazda și anunțați-le, prin orice mijloace preferă. Nu trebuie să menționați că aveți probleme în ceea ce privește patul.
Inainte de
Încercați să găsiți o metodă fiabilă de prevenire a accidentelor. Să intri într-o rutină înainte de somn te va ajuta să te obișnuiești cu ea. Spuneți-vă părinților să vă ajute să alegeți o metodă de prevenire fiabilă. Puteți utiliza scutece pentru lenjerie, plăcuțe pentru lenjerie sau oricare dintre celelalte produse de protecție pentru lenjerie.
  • Este inevitabil să ai nevoie de ajutor pentru învățarea corzilor cu oricare dintre acestea, iar sfaturile părinților tăi pot fi valoroase. Este posibil să ezitați să purtați o haină de protecție precum scutecele pentru lenjerie de pat, dar puteți găsi, de asemenea, reconfortant să știți că nu veți avea un accident vizibil.
Inainte de
Folosiți metodele de prevenire în orice moment în care vă puteți abate să dormiți. Obișnuiește-te cu metodele de protecție de fiecare dată când iei un pui de somn sau te culci. Chiar dacă intenționați să vă treziți în curând, exersarea cu utilizarea lor vă poate ajuta să vă simțiți pregătiți pentru somn.
  • Asigurați-vă că aveți câteva pachete de scutece și / sau plăcuțe de dormit. Veți dori suficient pentru situații de urgență și astfel încât să puteți exersa purtarea lor înainte de somn.
  • Folosiți scutece specifice nopții / pentru lenjerie de pat (nu pantaloni de dresaj sau scutece similare mai ușoare), pentru a vă asigura că pot ține rezultatul unui accident toată noaptea și că vă potrivesc bine atunci când le purtați.
  • Așezați un nou tampon de unică folosință pe pat. Poate doriți să cumpărați mai multe pachete pentru acoperire suplimentară. Cele mai obișnuite covorașe vândute pentru lenjerie de pat se numesc Goodnites Covorașe de pat și sunt disponibile la majoritatea supermarketurilor și la toți comercianții online.
  • De asemenea, este posibil să aveți nevoie de o acoperire pentru saltele impermeabilă, astfel încât orice urină revărsată să nu o facă pe saltea. Le puteți găsi la diverși comercianți, inclusiv jucării „R” Us. Dacă este posibil și practic, poate doriți să utilizați și o copertă la casa gazdei dvs., dar fezabilitatea acestui lucru poate depinde de locul în care dormiți și de ceea ce sunteți dispus să le spuneți despre patul dumneavoastră.
Inainte de
Instalați un sistem pentru a vă asigura că nu veți uita să vă schimbați în scutec înainte de culcare. Puteți alege să vă păstrați pachetele de scutece pentru lenjerie de pat la început și vizibile, astfel încât să nu le uitați.
  • Încercați-vă părinții să vă aprovizioneze la fiecare câteva zile pentru a vă asigura că nu veți rămâne. Este mai bine să fii pregătit pentru o urgență decât să fugi. Atâta timp cât aveți niște provizii de urgență și de rezervă, ar trebui să fiți bine.
  • Configurați-vă rutina de schimbare, astfel încât modificările să poată fi ușoare și rapide. Deschideți-vă pachetele de scutec de unică folosință de unică folosință, astfel încât să fie ușor să apucați rapid un scutec proaspăt.
  • Folosiți un scutec proaspăt în fiecare seară. Scutecele uzate trebuie aruncate indiferent dacă ați avut sau nu un accident în ele.
Inainte de
Obțineți obiceiul de a vă curăța după voi. În timpul somnului, va fi de la dvs. să vă curățați și să eliminați gunoiul în mod corespunzător. Scutecele umede pentru lenjerie trebuie aruncate și aruncate, în mod ideal, într-un cos de gunoi cu un capac.
Inainte de
Urmăriți modul de folosire a scutecelor înainte de somn. Urmăriți utilizarea zilnică a scutecelor și discutați cu familia dvs. cum puteți rezolva problemele pe care le puteți întâmpina. Asigurați-vă că știți cum să vă schimbați propriul scutece pentru dormit la somn și obțineți ajutor pentru a exersa dacă este nevoie.
Inainte de
Împachetați un rucsac pentru plecarea în timpul somnului. Asigurați-vă că împachetați mai mult de un scutec de lenjerie de pat de unică folosință pentru a vă asigura că nu aveți accidente cu probleme de protecție în timpul nopții, împreună cu cel puțin două seturi de haine curate.
  • Împachetați o saltea de pat sau două pe partea de jos pentru a amortiza rucsacul și hainele și a păstra lucrurile curate. Aveți grijă să împachetați și câteva pungi de alimente din plastic, pentru scutece folosite și astfel puteți aduce acasă orice haine umede de spălat și uscat.
Inainte de
Puneți-vă părinții în legătură cu părinții gazdei. Spune-i să spui că udați patul, că sunteți instruit să vă ocupați de propriile accidente și puteți face lucrurile pe cont propriu. Asigurați-vă că știu că aveți un sistem, astfel încât să realizeze că nu veți deteriora salteaua. Este posibil ca unii părinți să aibă nevoie de asigurare că veți avea proviziile de care aveți nevoie și că nu vor fi responsabili de curățare.
Inainte de
Amintiți-vă orice medicamente utilizați. Dacă patul dumneavoastră are legătură cu probleme medicale, este posibil să aveți medicamente pe care trebuie să le luați. Luați-vă medicamentele înainte de a părăsi casa sau aduceți-le cu dumneavoastră în rucsac.
Inainte de
Pachetează haine de noapte baggy potrivite vremii. Acestea ajută la minimizarea sunetului scutecului scutecului de fiecare dată când vă deplasați pe pat. Puteți pune întotdeauna o pereche de lenjerie curată peste partea de sus a scutecului dacă doriți să vă simțiți mai protejați, dar acest lucru poate face zgomot împotriva scutecului.
Inainte de
Exersează-ți rutina. Faceți un ciclu uscat de scutec în câteva ore de la somn, dar aveți părinții în apropiere pentru a vă asigura că nu detectează probleme potențiale care pot fi ușor evitate. Acest lucru te va ajuta să te simți mai încrezător că poți face față schimbării singur.
Inainte de
Luați în considerare schimbarea înainte de timp. Poate doriți să vă schimbați hainele din ziua de zi și îmbrăcămintea de noapte înainte de a fi chiar transportate la somn, dacă se potrivesc cu activitățile planificate.

Sosire

Sosire
Salutați familia gazdă normal. Dacă părinții tăi au anunțat deja părinții gazdă despre planul tău, nu trebuie să atragi mai mult atenția asupra acestuia. Dacă doriți, puteți să le spuneți că aveți accidente în pat, dar că aveți măsuri pentru protejarea patului.
Sosire
Fii cât se poate de discret. Pătuirea patului este naturală. Puteți fi discret cu privire la obiceiurile dvs., dar gazda dvs. sau oricare dintre ceilalți invitați în somn realizează că porți scutece sau folosești tampoane pentru lenjerie. Nu trebuie să vă fie rușine. Dacă sunt întrebați, spuneți-le: „Nu se întâmplă mult, dar am vrut să fiu în siguranță”. Aveți dreptul la confidențialitate și nu trebuie să vă explicați mai mult decât doriți.
  • Dacă părinții te colțează și te întreabă despre problema ta de pat, vorbește cu ei în privat, în lateral, atunci când copiii lor nu se află în raza de urechi. Este posibil ca părinții să fie pur și simplu asigurați că vă puteți descurca singuri problemele, astfel încât să se poată conecta cu dvs. Explicați doar că îl aveți sub control. Nu fiți timizi sau rușinați.
  • Spune la fel de mult sau cât de puțin vrei să spui despre asta. Stabiliți dacă puteți divulga secretele copiilor familiei gazdă. Nu fiți timizi sau rușinați, ci spuneți-le doar ce doriți să le spuneți. Este destul de ușor să fii destul de discret cu privire la lenjeria de corp și la obiceiurile din baie.
Sosire
Instalați-vă patul. Caută un loc în care poți renunța la rucsac. Părinții te vor ajuta cel mai adesea să amenajezi patul dacă le spui că ai adus de-a lungul unei plăcuțe de saltea. Dacă este posibil, faceți acest lucru într-un moment liniștit înainte ca toți ceilalți să se pregătească pentru culcare, așa că totul este configurat înainte de timp. Cere ajutor părinților, dacă este nevoie.
Sosire
Configurați-vă zona de pat și îmbrăcămintea de protecție. Folosiți produsele de unică folosință pe care le-ați împachetat pentru a vă proteja patul. Dacă nu sunteți deja în scutecul de pat, aduceți-l în baie în mod discret și puneți-l. Faceți aceeași rutină pe care ar trebui să o obișnuiți să o faceți acasă.
Sosire
Setați un sac de gunoi gol pe o parte a patului. Puteți utiliza acest lucru pentru a reține coșul de gunoi după ce vă schimbați.

In timpul noptii

In timpul noptii
Pregătiți-vă pentru o schimbare rapidă, în caz de accident în timpul nopții. Scutecul și covorul poate proteja corpul și patul, dar nicio piesă de îmbrăcăminte nu este rezistentă, indiferent de ce pretinde. Păstrați câteva provizii și haine în apropiere pentru o schimbare rapidă, dacă este nevoie.
  • Dacă toaleta dvs. de pat este severă, este posibil să doriți să alegeți singuri scutecul. Cu toate acestea, pentru majoritatea paturilor, nu este necesară scutura dublă.
In timpul noptii
Schimbați-vă scutecul umed dacă este nevoie, dar nu faceți o mare bătaie în acest sens. Nu-i trezi pe toți ceilalți; pur și simplu să aveți grijă de afaceri.

Dimineața următoare

Dimineața următoare
Du-te la baie pentru a-ți schimba scutecul și hainele. Faceți acest lucru ca parte a rutinei dvs. normale de pansament.
  • Dacă aveți timp înainte ca copilul familiei gazdă să se trezească, s-ar putea să puteți aluneca în baie și să vă schimbați din scutec, devreme. Cu toate acestea, dacă copiii familiei gazdă sunt treji și doriți să fiți discreți, este posibil să preferați să amânați schimbările vestimentare.
  • Dacă nu aveți suficient timp pentru a vă schimba când vă treziți, puteți ajunge să vă schimbați hainele după ce v-ați întors acasă. Cu toate acestea, dacă ați avut un accident, scutecul dvs. poate mirosi, așa că schimbarea imediată este de preferat.
Dimineața următoare
Nu lăsați scutece de lenjerie de pat de unică folosință la casa familiei gazdă. Chiar dacă spun că este în regulă să le introduci pe cele murdare într-o coș de gunoi, încearcă să le duci înapoi acasă cu tine când pleci. Folosiți-vă propria pungă de plastic și aruncați gunoiul acasă, astfel încât să nu lăsați niciun fel de miros de unică folosință în coșul de gunoi.
Dimineața următoare
Scoateți scutecele neutilizate și bagați hainele de protecție și tampoanele. Aruncați în punga de supermarket din plastic toate scutecele de dormit folosite și puneți această geantă în rucsac pentru a vă duce acasă.
Dimineața următoare
Mulțumesc copiilor gazdei și părinților gazdei pentru că te-au petrecut în timpul somnului. Spune-ți la revedere, oricum ai face de obicei și anunță-i că te-ai distrat de minune.
Dacă rămâneți mai mult de o noapte consecutivă, probabil că veți dori să vă aruncați livrările în incintă. Vorbește cu părinții gazdă despre cum preferă să faci asta. Nu păstrați scutecul umed peste mai multe zile sau nopți.
Dacă sunteți capabili, reduceți riscul de a uda patul peste noapte, fără să aveți nimic de băut timp de o oră și jumătate înainte de culcare. Asigurați-vă că vă goliți vezica înainte de culcare.
Dacă vacanța dvs. de somn se transformă într-o petrecere cu somnul, puneți deoparte câteva idei de petrecere a somnului pentru a face lucruri înainte de vacanță. Lasă viața să meargă la fel de normal, dar ai câteva lucruri diferite înainte de porțiunea de dormit care te poate asigura că doi poți forma o prietenie strânsă și timp de legătură în acea noapte.
Discutați posibilitatea de a vă aduce propriile spații de dormit - cum ar fi o saltea cu aer sau o pungă de dormit - în camera de dormit. Dacă nu puteți face acest lucru, rugați-vă părinții să vă întrebați dacă puteți aduce o foaie montată impermeabilă. Majoritatea părinților gazdă vor fi fericiți să vă ajute să configurați unul pentru protecție suplimentară.
Nu folosiți niciodată alarme pentru dormit dacă nu doriți ca prietenii să afle că sunteți patul. Deși alarma vă va avertiza cu privire la umiditate înainte de producerea accidentului de spălare a patului, ei vor avertiza, de asemenea, familia gazdă că udați și patul. Ia alte măsuri preventive de mai sus pentru a te asigura că ai un somn sigur, odihnitor și plăcut.
Nu așezați niciodată o pungă de plastic sau foaie de plastic sau impermeabilă deasupra în pat. Folii din plastic și impermeabile pot provoca sufocare dacă sunt utilizate în mod necorespunzător.
Nu vă faceți rușine, dacă aveți o afecțiune medicală care înseamnă că vă udați patul ocazional. Folosiți protecție pentru corpul vostru și continuați viața la normal.
Dacă puteți intra în baie în noaptea aceea, mergeți și aveți grijă de „afaceri” în baie în sine.
solunumhastaliklari.org © 2020